日時　令和元年10月31日

会場　秋津公民館

参加人数　38名

熊本地域リハビリテーション広域支援センター　地域リハ担当理学療法士　毛利博隆氏を講師に招き、熊本市推奨の『よかばい体操』体験会を開催しました。『よかばい体操』は、ストレッチや筋トレ、サンバおてもやんに合わせたリズム体操などで構成されており、なじみの音楽に合わせて、楽しく運動を行いました。また、その後は、介護予防サポーターによるレクレーションも行われ、参加者の方からも『楽しく参加できた』と大変好評でした。次回は来年1月を予定しています。

報告者　ささえりああさひば　田中